;

Klä dig rätt för jakten med lager på lager principen

Oftast när man tänker på lager på lager principen förknippar man det med vandring eller aktiva sporter, men man skall även applicera detta för att hålla sig varm på jakten. Allt för många jägare klär sig för dåligt eller använder felaktiga material vilket leder till att man fryser på jakten eller på passet. För att minimera att du fryser på jakten har vi tagit fram en liten guide för hur man bör klä sig på jakten. Vi ger även lite tipps på produkter som man kan använda för de olika lagren.

Oavsett vilken jakt man bedriver (smygjakt eller som passkytt) bör man alltid använda sig av lager på lager principen för att bäst hålla sig varm och torr om kroppen. Lager på lager principen kan användas hela året om, i alla väderlekar och årstider. Desto kallare det blir desto viktigare är det att följa principen för att hålla sig bekväm.

Grundlager - Lager 1

Grundlagret utgörs alltid av ett underställ, vilket är den viktigaste delen i lagersystemet. Syftet med understället är att transportera fukt och svett från kroppen samtidigt som understället skall hålla kroppsvärmen uppe. Det är viktigt att tänka på, när man köper underställ, att inte välja underställ i bomull. Bomull drar åt sig fukt och svett, vilket ger blöta kläder som kyler ned kroppen och man fryser.

Man bör satsa på ett ordentligt underställ i bra funktionsmaterial, med sömmar som är gjorda så att de inte skaver utsatta områden. Underställ i syntet är till för dig som är aktiv och rör på dig mycket då syntet andas snabbare. Är du frusen av dig ska du satsa på ett underställ i merinoull som har bättre värmeegenskaper. En annan fördel med merinoull är att det inte luktar så mycket svett om kläderna efter en dag i skogen. Detta för att bakterierna gillar inte proteinerna i ullen vilket gör att du kan ha understället på dig i en vecka utan att lukta illa.

Understället skall sitta nära kroppen och inte vara för ”löst” utan att för den delen strama åt för hårt och försämra din rörlighet.

Underställ i merinoull

Ull är det enda materialet som fortfarande isolerar även när det är vått. Underställ i merinoull är ett bra val för dig som skall jaga där det blir lite pauser eller kanske mest stillasittande på pass. Ullunderställ passar även personer som är lätt frusna och vill ha så bra värmeegenskaper som möjligt. De moderna underställen tillverkade i merinoull kliar inte på kroppen så som var fallet förr i tiden. Underställ som är framtagna i Merinoull som är väldigt mjuka och behagliga mot kroppen. Merinoullen kommer från fårull i Australien och Nya Zeeland där klimatet kan ändras mellan riktigt varma dagar och ner till temperaturer på -20 grader. Dessa får har utvecklat en extra fintrådad ull som hjälper dem att både hålla värmen men också att klara av varmare förhållanden. Normalt tillför vissa tillverkare även lite konstfiber i produktionen av underställen för att plagget ska hålla sin passform när man tvättar dem.

Syntetiska underställ

Underställ i syntetiskt material passar jägare som är aktiva och kanske ska ut på en längre tur eller smygjakt. Syntetiska material andas bättre och lättare vilket betyder att det inte drar till sig fukt. Därmed känner man sig torr på kroppen även de dagar då aktivitetsgraden är som högst.

Bomullsunderställ

Bomull är ett härligt naturligt material att ha mot kroppen men det blir problem när du kombinerar fukt och kyla. Fibrerna i bomullen faller ihop när det blir fuktiga vilket leder till att isoleringsförmågan i plagget försvinner. Kläderna blir dessutom blöta då fukten fastnar i plagget och då börjar man snabbt att frysa. Ett vanligt misstag många gör är att ha underkläder i bomull under ett funktionsunderställ, då försvinner underställets funktion.

Undertröja i merinoull
Underställ dam i merinoull
Underställ dam i merinoull
Underställ herr merinoull

Mellanlager - Lager 2

Mellanlagret är det lager där  man bestämmer hur mycket värme man behöver för dagens jakt – kolla väderprognosen innan du bestämmer dig. Mellanlagret brukar bestå av fleecetröja eller en varm ulltröja eller liknande, det kan vara bra att tänka på att ha ett mellanlager med dragkedja för att underlätta om man behöver ta av sig ett lager. Det är viktigt att tänka på att även mellanskiktet skall kunna transportera vidare fukt och svett bort från kroppen, eventuell överskottsvärme skall även kunna transporteras ut.

Ett mellanlager behöver inte sitta tight mot kroppen men det är alltid bra att minimera luftspalten mellan lagren så mycket som möjligt – detta för en mer effektiv isolering av kroppen.

Vid riktigt kallt väder kan man med fördel välja att ha två lager som mellan skikt, till exempel en tunnare micro-fleece och sedan en tjockare fleece eller ulljacka ovan på detta, här kan man även ha en tunn dunjacka om man vill.

Sockor och strumpor är en viktig del i mellanlagret, även här är det mycket viktigt att transportera fukt och svett från fötterna, om man blir fuktig kyls fötterna ned fort. Yllestrumpor eller ullfrotté är att rekommendera för bästa värmeförmåga.

Fleecetröja i supermjukt material
Strumpa i merinoull
Tunn dunväst som mellanlager
Fleecejacka för hundföraren

Ytterlager - Lager 3

Ytterlagret, eller skalplagget som det brukar kallas, består normalt sett av en jacka och ett par byxor. Skalplagget skall vara vind och helst även vattentätt för att skydda mot väta och vind. Skalplagget skall helst även kunna transportera ut fukt och svett från kroppen. 

För att klara både att vara vind- och vattentätt samt att transportera ut fukten används tekniska membran så som Gore-Tex eller liknande material. De flesta skalplaggen har även ventilationsmöjligheter, så man kan öppna upp under varmare dagar, i from av dragkedjor som är placerade där man mest behöver ventilation, så som under armarna och på låren på byxorna. 

Man kan även tänka på att man skall ha med sig ett extra plagg, om man skall ta en paus ute i skogen, så man inte blir kall och börjar frysa. Att frysa påverkar också vätskebalansen då du blir av med mer vätska när du fryser vilket inte är bra när du är fysiskt aktiv.

Mössan är ett viktigt ytterlager som är en väsentlig del i att hålla oss varma. Mössans tjocklek och vindgenomsläpp är beroende på vilken aktivitetsnivå och väder. Tänk på att blodet cirkulerar genom hjärnan och utan mössa tappar vi mycket värme genom huvudet.

Lodenjacka som ytterlager
Vaxad skaljacka för dam
Lodenbyxa för dam
Sitka Gear ytterlager

Bra att TÄnka på för att hålla sig varm!

Det är viktigt att hålla sig varm och torr när det är kallt och ännu viktigare i minusgrader.

Ta på dig varmt och ta på dig rätt. Justera mellanlagret så att du inte blir för varm och börjar svettas eftersom detta förbrukar onödig energi, bidrar till vätskebrist och kyler ner dig ännu mer.

Försök att undvika material som suger upp fukt, exempelvis bomull, och välj istället funktionsmaterial såsom merinoull eller syntetmaterial. 

Man glömmer ofta händerna och fötterna. Tänk på att lager på lager-principen även gäller här. Ha gärna en ullhandske som du kan kombinera med vind- och vattentät handske. Man kan med fördel även byta ut stövlarnas eller kängornas innersula mot en varmare ullsula som skyddar mot markkylan. Det finns även bra stövlar idag med isolering i from av neopren som man med fördel kan använda på jakten.

Ta inte på dig för mycket eller för varma kläder, då blir man lätt bli svettig vilket gör att du fryser och blir nedkyld.

Reglera alltid din klädsel utifrån vilken jakt eller aktivitet du skall göra samt vilket väder och vart du befinner dig.

Tänk även på att om man är mätt och dricker mycket så fryser man mindre! Drycken skall helst vara varm eller ljummen samt innehålla socker.